Det overordnede formål er at få flere ældre op af sofaen, ud at møde andre mennesker og styrke det fysiske og mentale velvære

HJØRRING: Bordtennisklubben B75 i Hirtshals inviterer 11. september, klokken 11 alle over 60 år til at prøve kræfter med bordtennis. Arrangementet gennemføres i samarbejde med DGI Bordtennis og Dansk Bordtennis Union.

Klubbens formand, Daniel Christensen fortæller, at det overordnede formål med arrangementet er at få flere ældre op af sofaen, ud at møde andre mennesker og styrke det fysiske og mentale velvære. Bordtennis er sundt for bentøjet, det skærper sanser og reflekser. Det er godt for balancen og hjernen trænes i hurtigt at analysere og reagere. Han fortsætter:

- Vi har gennem de sidste par år opbygget en afdeling i klubben, som vi kalder BAT60+. Der mødes hver onsdag fra 11 til 13 ca. 20 damer og herrer, der har passeret de 60 år. De er et meget positivt islæt i klubben, idet de spreder godt humør og bistår med praktiske assistance, når der er behov for det.

Han henviser i øvrigt til Claus Uttrup, der tager sig af BAT60+.

Claus Uttrup forklarer, at BAT60+ er blevet utrolig populært. Vi har således hvert år fordoblet antallet af deltagere – og det regner vi også med at gøre i år. Han har selv spillet i 2 år.

- Vi spiller ca. 2 x 50 minutter, for der skal også være tid til en kaffepause. Der skal nemlig både være tid til at træne fysikken og til at hygge sig med andre”, forklarer Claus Uttrup. Han fortsætter: ”BAT60+ er et fantastisk tilbud. Hidtil har vi ikke betalt noget for at spille. Vi låner bat og bolde. Spiller i en dejlig hal, der er specielt konstrueret til bordtennis. Og endelig trænes vi, i det omfang vi har lyst, af klubbens cheftræner.

Han fortæller videre, at det ikke er en forudsætning, at man har haft et bat i hånden tidligere. Vi har begyndere og let øvede på holdet. Man skal have lyst til motion og samvær med andre. Vi aldersdiskriminerer forstået på den måde, at vi kun optager personer, der er over 60 år – til gengæld er der ikke nogen øvre aldersgrænse. I de første 50 min spiller vi singel. Det er ”drabelige” matcher, for vi har alle nogen, som vi gerne vil vinde over. Efter kaffepausen spiller vi double, hvor der er plads til grin og venlig mobning.

Daniel slutter med en opfordring:

- Har du lyst til at prøve bordtennis og møde Claus Uttrup og de øvrige BAT 60+, så mød op 11. september kl. 11 i Bordtennishallen, Hirtshals Idrætscenter – og medbring gerne ægtefælle, venner m.fl. Så kan du få lov at spille og høre nærmere. Du skal huske indesko.

Del på Facebook Del på Twitter Del på mail
Henter...